Thermofan

Blog culinario de recetas sanas y bajas en azúcar.

Flan de huevo al varoma con leche desnatada


Hay muchas publicaciones de este tipo de flan en la red desde hace tiempo, pero yo nunca lo había hecho. Como en casa sólo tomamos leche desnatada, decidí añadirle un poco de leche en polvo para que le diera más consistencia. 

El resultado, excelente. Un flan, sin encender el horno y muy sencillo de preparar. Si no lo habéis intentado todavía, no lo dudéis.

Agradezco vuestros comentarios mucho más que siempre ya que yo no puedo visitar vuestros blogs debido a mi conexión de internet. Esta entrada me ha costado más de media hora publicarla. Bsos.






Ingredientes


- 600 g de leche desnatada
- 20 g de leche en polvo desnatada
- 4 huevos L
-130 g de azúcar
-caramelo líquido para el molde
-700 g de agua




Preparación en TMX

- Caramelizar el molde, (el mío de aluminio, de 1 litro y ½ de capacidad, cabe en el recipiente varoma).

- Poner en el vaso la leche, los huevos y el azúcar. Mezclar 12 segundos, velocidad 3.

- Verter en el molde tapándolo con su tapa, o con papel de aluminio. 

- Meter el molde dentro del recipiente varoma y taparlo con su tapa.

- Echar el agua en el vaso echamos, poner la tapa y colocar encima varias capas de papel de cocina para que absorba el vapor. Colocar el recipiente varoma en su lugar. Programar 42 minutos, varoma, velocidad 2.

- Comprobar que el flan está en su punto pinchando en el centro con una brocheta y viendo que sale limpio. Si es necesario, añadir unos minutos más.

- Dejar enfriar y meter en la nevera un par de horas mínimo (mejor de un día para otro). Desmoldar cuando esté totalmente frío y servir.

Nota:

- El caramelo como el molde es de aluminio, no se puede meter en el microondas, así que lo preparo poniendo azúcar en un recipiente y añadiendo un poco de agua. Lo pongo en el microondas programando poco tiempo en varias veces hasta que veo que se ha caramelizado. Lo vierto rápidamente en el molde de aluminio.

Bon profit!

Comentarios

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  1. impresionante! y con pocas calorias, asi da gusto cuidarse! bicos

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  2. Es necesaria la leche en polvo? No tengo. Se puede sustituir por algún otro ingrediente?

    Isabel

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  3. Como me gusta hacer flanes en la thermo!!! la programas y te olvidas hasta que oyes el piriri piriri ja ja ja ja. Quedan muy ricos y suaves a más no poder.
    Últimamente tampoco visito mucho vuestros blogs... pero en verano como que vamos a otro ritmo, verdad?
    FELIÇ ESTIU GUAPA!!!!
    Petons, Sandra.

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  4. Que bueno Marisa!!! Se ve muy suave. Dan unas ganas de meter la cuchara... Un saludo

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  5. desde luego que de sabor muy rico, pero yo lo hice una vez en el varoma, y no me quedó igual de consistente que en el horno, asi que tendremos que volver a probar porque lo mismo tenemos que cambiar de opinión viendo tus fotos! :)

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  6. Ay que rico flan!! con leche desnatada es verdad que también sale muy bueno, pero a nosotras que andamos con el colesterol un poco alto lo que nos frenan son los huevos. Qué envidia!! porque es que el flan nos gusta horrores!!
    Un saludo de Las Chachas.

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  7. Hola Marisa,

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  8. Me encanta el corte con bien de textura.
    Un saludito

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  9. Hola Marisa, yo también suelo preparar el flan así y sale muy rico, este te ha quedado perfecto y con una pinta de Ummmmm!!!!!!!
    Besitos.

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  10. Muy buena la receta me encanta tu blog, gracias y suerte
    Mi Blog

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Sé bienvenido a mi cocina. Me alegra compartir contigo mis recetas y deseo que te gusten.
Espero que no tardes en volver.
Saludos. Marisa


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